Lätt att tappa sugen...

Det blev ingen viktnedgång den här veckan, men inte heller någon uppgång!

En sån här dag är det väldigt lätt att tappa sugen och ge upp. Jag har tillåtit mig själv att äta lite väl mycket utöver mina points den här veckan och då blir det ju naturligtvis inget minus på vågen. 

Istället för att ge upp har jag idag valt att utöka utmaningen till att ta minst 10 minuters promenad/dag. Idag har jag och barnen gått till och från affären. Det fick bli min motion för dagen. Idag får jag äta lite extra eftersom sambon är på konferens och stannar borta över natten. Imorgon tar jag nya tag igen!!!