Igår var jag i valet och kvalet om jag skulle köpa nya soppor eller inte. Jag har ju läst att LCHF är ett betydligt bättre alternativ eftersom det ger en hållbar viktnedgång, men något långsammare.
Jag åkte trots allt bort till min konsulent och frågade henne om vad hon anser. Tja, gissa om svaret var partiskt :-) Hon sa att Cambridge är det enda rätta alternativet och att LCHF är farligt för att den är så påfrestande för levern. Hon verkade inte alltför påläst och när jag motargumenterade och sa att det trots allt är flera studier som visar på flera hälsovinster så blev hon lite paff.
Jag köpte trots allt påsar för en vecka till och ska köra ren kur så mycket det bara går. Jag vill ju trots allt se tydliga resultat snabbt och sedan gå över till en LCHF-inspirerad kost för att behålla vikten.
Resultat: 70,7 - 70,9 = + 0,2 kg
Totalt sedan starten: -4,0 kg
Hur går det? Nu har du inte skrivit något på hela veckan, så man blir ju lite nyfiken!!!
SvaraRadera